考えるのもいや!
という方は多いでしょうね、実は私もで〜す
ソーメンしか、食べない生活になりそうなのがこわい!
そんな時こその、工夫と実践です。
暑いですが、煮込んだものも必要、でも長時間火を使うのが
つらいので、五目豆を短時間クッキングでつくります。
定番のソーメンだって、添える野菜のてんぷらを揚げるのはつらい、
そこで、ガスの魚焼きグリルで焼く、焼き野菜を添えた麺類など、
何とかして夏を乗り切る、工夫の料理がたくさんです。
夏も、ちゃんとご飯を食べましょう!
★五目豆・胚芽米で甘いトウモロコシごはん・夏の白味噌汁★

★胚芽米で簡単かやくごはん・玉ねぎ味噌・夏野菜の煮びたし★

★焼きとまと、焼きナスソーメン・豆乳ソーメン・もち粟の巾着煮★


★胚芽米で簡単かやくごはん・玉ねぎ味噌・夏野菜の煮びたし★

★焼きとまと、焼きナスソーメン・豆乳ソーメン・もち粟の巾着煮★

★暑さが平気な方は、天然酵母パンレッスンにもぜひ!
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レッスン情報
天然酵母パンレッスンにお申し込みが入っています
良かったら、同じ日にご一緒にいかがですか?
7月31日(日)11時スタート
ご相談メールからお申込みお問い合わせください。
★天然酵母パンのレッスンを受け付けております。
個人レッスン(3時間¥9000)グループで(3名様からで、おひとり¥6000)
お互いの日程が合えば、いつでもできます。
●「天然酵母パンレッスンについての問合せ」を選択して。
ご相談メールしてみてください。
この夏に、パン作りをマスターしてみたい方、お待ちしています
ぜひお申し込みください。
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★レッスン日程など詳細は、ホームページをご覧ください。




















